Nutrition & santé préventive
Un accompagnement nutritionnel sur mesure pour votre santé
Pourquoi consulter ?
La nutrition est un levier puissant pour améliorer votre bien-être, retrouver énergie et équilibre au quotidien.
Bien manger, c’est nourrir votre vitalité dans le plaisir, sans contrainte ni calcul de calories.
Mon accompagnement vous aide à :
- Atteindre ou stabiliser votre poids d’équilibre, sans régime restrictif.
- Apaiser vos troubles digestifs et retrouver un confort intestinal.
- Retrouver énergie et vitalité, grâce à une alimentation adaptée à vos besoins.
- Renforcer vos défenses naturelles et préserver votre santé sur le long terme.
- Mieux vivre certaines pathologies grâce à l’alimentation, en complément de votre suivi médical.
Comment se déroule l’accompagnement ?
Carnet alimentaire
Avant notre première séance, vous complétez un carnet alimentaire. Il me permet de mieux comprendre vos habitudes.
Bilan initial
Nous faisons ensemble un bilan complet : hygiène de vie, alimentation, antécédents et objectifs.
Plan personnalisé
Je construis pour vous un plan sur mesure, avec des conseils simples et faciles à mettre en pratique dès le départ.
Suivi régulier
Lors des séances de suivi, nous ajustons le plan selon vos retours. Vous avancez pas à pas vers vos objectifs, toujours accompagné(e).
Mon offre d'accompagnement
Que ce soit à distance (en visio) ou au cabinet à Bonneville (74800), je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à vos besoins. L’essentiel : avancer pas à pas vers vos objectifs, avec bienveillance et simplicité.
Consultations individuelles
- 1ère séance – Bilan + plan personnalisé : 80 €
- Séance de suivi : 60 €
➤ Idéal pour avancer pas à pas : un bilan de départ, puis des suivis réguliers adaptés à votre rythme
Coaching Premium – 2 mois
Un accompagnement complet pour passer à l’action, ancrer de nouvelles habitudes et avancer vers un équilibre durable.
- 1ère séance – Bilan + plan personnalisé
- 4 séances de suivi (toutes les 2 semaines)
- Support WhatsApp 5j/7 : je reste à vos côtés et réponds à toutes vos questions sous 48h max.
Tarif : 299 € (pack avantageux)
➤ Idéal si vous avez besoin d’un cadre structuré, d’un suivi rapproché et d’une motivation continue.
Prendre soin de votre alimentation, c’est investir dans votre vitalité et votre bien-être. Ensemble, avançons pas à pas vers une santé plus sereine et durable.