À propos
Une vision simple et bienveillante de la nutrition
Ma philosophie : nutrition et santé préventive
L’alimentation constitue l’un des piliers fondamentaux de la santé préventive. Bien choisie, elle aide à prévenir les déséquilibres, renforcer l’organisme et retrouver vitalité à chaque étape de la vie.
Mais la santé ne se limite pas à ce que nous mangeons : elle repose aussi sur le sommeil, le mouvement, la respiration, la gestion du stress, ainsi que sur l’équilibre émotionnel et relationnel. Nourrir l’ensemble de ces piliers, c’est construire des bases solides pour préserver votre vitalité et votre bien-être sur le long terme.
Mon approche ? Une démarche simple, concrète et bienveillante, toujours adaptée à votre réalité, pour vous aider à avancer sereinement vers vos objectifs.
Mon parcours
Je suis Fanny, praticienne en nutrition et santé préventive diplômée en Suisse. Mon parcours entre la France et la Suisse a enrichi mon regard et m’a guidée vers une approche de la santé ouverte, curieuse et humaine.
Mon chemin vers la nutrition est né de mon vécu personnel : pendant des années, j’ai souffert de troubles digestifs, de fatigue chronique, d’anxiété et de variations de poids. Ces expériences m’ont poussée à chercher des solutions, à me former et à explorer différentes approches, jusqu’à retrouver un équilibre et un mieux-être durable.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur santé, retrouver énergie et vitalité, et vivre une relation plus sereine avec leur alimentation.
La nature est pour moi une source essentielle de ressourcement et d’équilibre, et elle inspire profondément ma vision globale de la santé.
Voici un aperçu de mes diplômes et formations continues, qui soutiennent et nourrissent mon approche de la nutrition et de la santé préventive
🎓 Mes diplômes
- 2020 – Médecine académique : Pathologies avancées (ESSR, Lausanne)
- 2019 – Médecine académique : Anatomie, Physiologie, Pathologie (ESSR, Lausanne)
- 2018 – Nutrition Santé (Esclarmonde, Genève)
📚 Mes formations continues
- Jeûne thérapeutique
- Nutrition femmes enceintes et jeunes enfants
- Argilothérapie, Aromathérapie
Ma mission
Ma mission est de rendre la nutrition santé préventive claire, accessible et applicable au quotidien. Je m’appuie sur les recherches les plus récentes pour vous aider à retrouver vitalité, équilibre et confiance.
Mon accompagnement est collaboratif et bienveillant : nous avançons pas à pas, en ajustant les conseils à vos besoins réels et à vos retours. Ensemble, nous construisons une alimentation qui soutient votre organisme et nourrit votre énergie sur le long terme.
Mes 3 principes essentiels :
- Écoute→ comprendre vos besoins, vos objectifs et votre réalité.
- Simplicité→ des conseils clairs et pratiques, faciles à intégrer dans votre quotidien.
- Autonomie→ vous donner les clés pour avancer en confiance et devenir acteur·rice de votre santé.
Mon engagement
- Je vous accompagne avec respect, bienveillance et confidentialité, afin que chaque suivi se déroule dans un climat de confiance.
- Je m’engage à actualiser régulièrement mes connaissances pour vous transmettre des conseils fiables, pratiques et adaptés à vos besoins.
- Je ne suis pas médecin : mon accompagnement s’inscrit dans le domaine de la nutrition et du bien-être et ne remplace pas, si nécessaire, un avis médical.
Vous avez en vous les ressources pour prendre soin de votre santé.
Mon rôle est de vous guider pas à pas, afin de poser des bases solides et durables pour votre bien-être.